ذروة التدفق

مقاييس التدفق الذروي
مقياس ذروة التدفق هو جهاز محمول يقيس مدى قدرة الهواء على الخروج من رئتيك. أثناء نوبة الربو، غالبًا ما تضيق مجاري الهواء لديك. يمكن لمقياس ذروة التدفق قياس هذا الضيق قبل ساعات، وحتى أيام، من حدوث أي نوبة ربو. أعراض الربو.
في الواقع، يعد مقياس ذروة التدفق حساسًا للغاية للتغيرات في مجاري الهواء لديك بحيث يمكنه تنبيهك إلى مشاكل التنفس بشكل أفضل حتى مما يستطيع الطبيب فعله عند الاستماع إلى رئتيك باستخدام سماعة الطبيب.
من خلال تناول دواء الربو الخاص بك عندما يشير مقياس ذروة التدفق لديك إلى حدوث تغييرات - قبل أن تلاحظ الأعراض - قد تتمكن من تجنب نوبة الربو الخطيرة.
قم بقياس ذروة تدفق الدم لديك مرة واحدة على الأقل يوميًا، وعادةً في الصباح قبل تناول أدوية الربو. قد تحتاج إلى فحصها بشكل متكرر إذا كنت تعاني من نوبات أكثر من المعتاد، أو إذا كانت قراءتك أقل من 80 بالمائة من أفضل قراءة شخصية لديك. تحقق من خطة عمل الربو الخاصة بك. تذكر دائمًا استخدام نفس مقياس ذروة التدفق.
ما هي مناطق التدفق الذروة؟
بمجرد أن تعرف أفضل رقم شخصي لتدفق الهواء، سيعطيك طبيبك مجموعة من الأرقام التي تخبرك بما يجب عليك فعله. يتم وضع أرقام تدفق الهواء في مخطط يحتوي على مناطق محددة مثل إشارة المرور. سيكون الأمر أسهل إذا تمت إضافة هذه المناطق المستهدفة إلى خطة عمل الربو الخاصة بك. سيساعدك هذا في معرفة ما يجب عليك فعله عندما يتغير رقم تدفق الهواء لديك. على سبيل المثال:
المنطقة الخضراء (من 80 إلى 100 بالمائة من أفضل رقم شخصي لديك) الإشارات كل شيء واضحلا توجد أعراض للربو. تناول أدوية التحكم اليومية (إذا وصفها الطبيب) كالمعتاد.
المنطقة الصفراء (50 إلى 80 في المائة من أفضل رقم شخصي لديك) يشير إلى الحذر. يجب عليك تناول دواء سريع المفعول والتحقق لمعرفة ما إذا كان تدفق الذروة يعود إلى المنطقة الخضراء. قد تكون تعاني من نوبة ربو تتطلب زيادة أدويتك أو إضافة أدوية جديدة. أو قد لا يكون الربو بشكل عام تحت السيطرة. قد يحتاج طبيبك إلى تغيير خطة عمل الربو الخاصة بك. اتبع خطة عمل الربو الخاصة بك واطلب رعاية طبية إضافية حسب الإشارة.
المنطقة الحمراء (أقل من 50 بالمائة من أفضل رقم شخصي لديك) يشير إلى حالة طبية طارئة. يجب عليك تناول دواء الإغاثة السريعة على الفور. اتصل بطبيبك على الفور إذا لم يعد رقم تدفق الذروة لديك إلى المنطقة الصفراء أو الخضراء وابق في تلك المنطقة. إذا لم تتمكن من الوصول إلى طبيبك وظل تدفق الذروة لديك في المنطقة الحمراء، فانتقل مباشرة إلى غرفة الطوارئ. يجب أن توفر خطة عمل الربو الخاصة بك تعليمات واضحة.
يتعلم أكثر
ما هي بعض الأمور المهمة التي يجب تذكرها؟
- اكتب رقم ذروة التدفق الخاص بك في مذكرات الربو الخاصة بك كل يوم.
- إن انخفاض تدفق الذروة بنسبة 20 إلى 30 في المائة من أفضل مستوى شخصي لديك قد يعني بداية نوبة الربو.
- قد تطلب منك خطة عمل الربو الخاصة بك أخذ قراءة تدفق الذروة بشكل متكرر وضبط أدويتك.
- استخدم جهاز قياس واحد فقط. تأكد من إحضاره معك عند إجراء فحوصات الربو.
لن تكون قراءة تدفق الذروة جيدة إلا بقدر الجهد الذي تبذله. يمكن أن تكون الأرقام مرتفعة بشكل مصطنع عند دفع اللسان أو البصق. أو قد تكون منخفضة بشكل مصطنع بسبب عدم بذل جهد كافٍ أو ضعف التقنية.